МОУ СОШ №1 р.п. Лысые Горы Классный час «Семейное
счастье». 11класс.
2008год. Тупикова
Л.М. Кирьянчук
О.В. |
Цель:
воспитание ценностного отношения к семье; формирование
позитивного опыта семейных отношений;
раскрыть основные жизненно важные
принципы существования и сохранения «идеальных» семейных взаимоотношений.
Задачи:
воспитание у школьников
ответственного отношения к созданию в будущем свое семьи;
возрождение нравственно-этических
норм и традиций семейного уклада:
развитие у ребёнка творческого
восприятия семейных ценностей;
воспитание в душе ребёнка гармоничного видения мира.
Оборудование:
мультимедийный
проектор.
Содержание
классного часа.
Нашу встречу хочется начать с притчи. В одной веселой, радостной роще жили дятлы. У каждого из них было гнездо. Летом в гнезде появлялись маленькие дятлы, и родители учили их находить жучков под корой деревьев.
Жил в роще один беззаботный дятел. У него не было ни гнезда, ни дятлихи. Летал он себе летом, песни пел, жучков искал, а на зиму перелетал в другую рощу. Все дятлы удивились и спрашивают:
- Откуда ты прилетел, дятел? Где твоя роща? Где твоя дятлиха? Где твои детки?
Беззаботный дятел в ответ застучал клювом по дубу и запел:
- Я певун, я летун, беззаботный говорун. Где хочу – бываю. Куда хочу - летаю. Нет у меня дятлихи, нет у меня дятлят. Лучше жить без забот, вот так!
Дятлам стало ясно. Они сказали:
- Если у тебя нет ни дятлихи, ни дятлят, значит, нет у тебя и своей рощи. Ты безродный дятел!
С тех пор беззаботного дятла так и назвали – безродный.
Родственные чувства становятся для нас школой личных душевных свойств. На них мы раньше всего учимся любви, дружбе, подчинению и руководству, учимся быть мужчиной и женщиной. Семья – это мир, где царят бескорыстие, преданность, самопожертвование. Семья, дом – это крепость, которая не поддаётся волнениям самого лихого времени. Это спасательный круг, который помогает нам не потонуть в океане хаоса и беспредела, с помощью которого мы каждый вечер прибиваемся к спокойной и надёжной гавани, где царят уют, радость и душевный покой.
Рано или поздно, в зрелом возрасте и не очень, с одобрения родителей или без него, люди создают семью.
Ребята, несмотря на то, что по закону до 18 лет вы считаетесь ещё детьми, темпы развития современного общества накладывают свой отпечаток в первую очередь на молодёжь. Все вы знаете, что такое «акселерация», т.е. раннее физическое развитие детей. В связи с этим в нашу жизнь соответственно вводятся определённые коррекции – паспорт вручается с 14 лет, официальная регистрация брака тоже сильно «помолодела». Поэтому, думаю, что нам следует обсудить тему «Семейное счастье», так как у некоторых из вас решение этого вопроса лежит не за горами, а вскоре станет достаточно актуальным, хотя мой вам совет – не надо слишком спешить с раннем браком.
А сейчас ответим на вопросы анкеты «Готов ли я к семейной жизни?».
Выразите своё отношение к вопросу, ответив «Я», если считаете. Что этим в семье должны заниматься вы, и «Он» (она), если считаете, что это не ваша обязанность как супруга (супруги), «Я»и «Он» (она), если речь идёт, на ваш взгляд, об обязанности обоих супругов.
№ |
Утверждение |
Я |
Он/ она |
1 |
Забота о детях |
|
|
2 |
Проверка домашнего задания детей |
|
|
3 |
Посещение родительских собраний |
|
|
4 |
Решение проблем, с которыми дети обращаются к родителям |
|
|
5 |
Организация детских торжеств в саду, в школе |
|
|
6 |
Организация семейных праздников |
|
|
7 |
Чтение специальной литературы по воспитанию детей |
|
|
8 |
Выполнение тяжелой физической работы по дому |
|
|
9 |
Выполнение работы, которая требует большой сосредоточенности |
|
|
10 |
Покупка продуктов |
|
|
11 |
Уборка квартиры |
|
|
12 |
Стирка белья |
|
|
13 |
Текущий ремонт квартиры |
|
|
14 |
Мелкий ремонт по дому (электроприборы, мебель и т.д.) |
|
|
15 |
Поддержание контактов с соседями |
|
|
16 |
Планирование семейного бюджета |
|
|
17 |
Оплата коммунальных услуг, телефона и электроэнергии |
|
|
18 |
Покупка одежды, обуви |
|
|
19 |
Покупка мебели, бытовой техники |
|
|
20 |
Кормление и уход за домашними животными |
|
|
Интерпретация результатов
w
5 и менее
баллов. Вы хотите получить не
супругу (супруга), а домашнего работника. Вам еще многое предстоит пересмотреть
в своих установках на семейную жизнь.
w
От 6 до 14
баллов. У вас нет особых причин
для тревоги, но все же подумайте над тем, не много ли обязанностей вы
перекладываете на плечи будущего супруга (супруги)
w
15 и более
баллов. Вы полностью готовы к
семейной жизни
Какой будет семья: счастливой или не очень, шумной или нет, богатой или бедной, участливой или безучастной – покажет время и ваши стремления к прогнозированию будущей семьи.
«Счастлив тот, кто счастлив у себя дома» - утверждал Л. Толстой. О доме – родном, родимом, отцовском сложено и до сих пор слагается неисчислимое множество стихов, песен и легенд. По своей «значимости родной дом стоял в ряду таких понятий русского народа, как жизнь, совесть, Родина, земля, добро, отец и мать. Дом этот всегда отличается от других домов, хотя конструкции строительства могут быть схожи. Разница заключается в самой атмосфере семьи, семейных привычках, традициях – культуре семьи. Сегодня мы построим «Дом счастья» - дом, состоящий из мудрых мыслей, добрых слов, хорошего настроения.
Дом,
как известно всем давно,
Это не стены, не окно,
Это не стулья со столом;
Это не дом.
Дом —
это то, куда готов
:Ты возвращаться вновь и вновь,
Яростным, добрым, нежным, злым,
Еле живым.
Дом -
это там, где вас поймут,
Там,
где надеются и ждут,
Где
ты забудешь о плохом,
Это твой дом.
Е. Куменко
Культура
семьи передаётся по наследству от поколения к поколению. Учитывая опыт старших,
фундамент нашего дома мы начинаем закладывать с кирпичика «Традиции».
Каждая семья создаёт свои традиции, однако строится молодая семья не на пустом месте, но имея за плечами опыт родительских семей, семей своих родных и близких. Иные традиции передаются от дедов и прадедов.
Во многих семьях существует традиция праздновать дни рождения и другие знаменательные даты, отмечать общенародные праздники. Очень важно, чтобы взаимоуважение и взаимопонимание стали традицией, а тактичность и высокие отношения вошли в привычку и остались в семье на всю жизнь.
Многие ребята, стоящие на пороге взрослой
самостоятельной семейной жизни, выступают за сотрудничество, а не за
конфронтацию в семейных отношениях. Каждой семье присущ свой стиль жизни.
Традиции наших предков позволяют заложить следующий кирпичик для строительства «Дома счастья» под названием «Сотрудничество».
Самым конструктивным способом взаимоотношений в семье психологи считают сотрудничество. Оно, основано, прежде всего, на взаимном уважении взрослых и детей. Родители здесь не играют в демократию и свободу со своими детьми, а действительно считают даже самых маленьких из них личностями, заслуживающими уважения.
Искренние, уважительные отношения, устанавливаются, как правило, в тех семьях, где предпочитают сотрудничество. Начинаются же такие отношения с общения, с задушевных бесед. Мир и лад в доме — высшая ценность. Здесь никогда не кричат, потому что понимают, что криком невозможно решить ни одну проблему.
Семьи, в которых отношения строятся по принципу сотрудничества, отличают взаимная тактичность, вежливость и выдержка, умение уступать, вовремя выходить из конфликта и с достоинством переносить невзгоды.
Народная мудрость гласит: маленькие дети спать не дают, a с большими сам не уснешь. В чем же секрет взаимопонимания и добрых отношений между родителями и детьми разных возрастов? Секрет очень прост. Нужно развить у детей способность дружить, и впоследствии она создаст основу для нормальной семейной атмосферы. Обязательное условие для счастья молодой семьи в нашем доме — кирпичик «Дружба».
Можно с уверенностью сказать, что дом, в котором враждуют, где нет добрых отношений между старшими и младшими, нельзя назвать счастливым. Психологи отмечают как важнейшие признаки дружбы взаимопонимание, сопереживание, глубокую эмоциональную привязанность. Дружба воодушевляет и окрыляет, делает человека целеустремленнее, благороднее, увереннее в себе, добрее и, конечно же, воспитывает бескорыстие. Вспомним древний афоризм: «То, что отдал, — твое, что взял, — потеряно». Это как бы соревнование за право быть более добрым, сердечным, уступчивым. И здесь не бывает проигравших. Такая дружба обогащает и возвышает, дает каждому из нас возможность почувствовать себя счастливым.
Как и другие положительные качества, любовь к труду прививается с детства в кругу семьи. На ней основаны уважение к трудящимся, вкус к работе, чувство долга и целый ряд других показателей, высоко ценящихся в любом обществе во все времена.
Без
трудолюбия невозможно стать настоящим человеком. А вот и другая подходящая к
теме мудрость: ни дня без напряженного труда. С самого детства и на всю жизнь.
Чтобы молодая семья прожила долго и счастливо, нашему дому просто необходим
кирпичик «Труд».
Семейная
драгоценность
Китайская
сказка
Жил на свете один кузнец — трудолюбивее не сыщешь. И был у него сын, без малого двадцать годков парню, высокий, статный, до еды охочий, а в работе ленивый. Вот однажды кузнец и говорит сыну:
— Весь век я трудился, сынок, что есть в доме, все моими руками нажито. А ты работать не хочешь, только ешь да пьешь, ни одного юаня не заработал. Что же дальше-то будет?
Пропустил
сын отцовские слова мимо ушей и говорит:
— Эка
важность юань заработать, да тут никакого таланта не надо!
Отвечает отец:
— Ладно, коли заработаешь юань, я тебе целый сундук добра отдам.
Не
терпится сыну сундук с добром получить,
да нет у него юаня. Работать неохота. Ходит он взад-вперед перед воротами, не
знает, как быть. Поглядела на него мать, пожалела сына: как бы не извелся он от
дум, как бы не высох! Подошла к сыну и говорит:
— Дам я тебе юань, поскорей отцу отнеси.
Взял лентяй юань, узелок с едой прихватил, улегся в холодке под деревом и уплетает за обе щеки. До самого вечера провалялся, воротился домой, как ни в чем не бывало, отцу юань отдал:
—Вот тебе юань, давай сюда сундук с добром.
Взял кузнец монету, поглядел, в руках повертел, в горн швырнул и говорит:
— Не заработал ты этот юань.
Понял лентяй, что не видать ему сундука с добром, растревожился. Спать лег, никак не уснет, с боку на бок ворочается. Узнала про это мать и на другой день опять денежку ему дала.
А лентяй взял денежку и опять целый день пробездельничал, только на этот раз притвориться решил — бегом пробежал всего ничего, а весь вспотел. Влетел в дом, отдал отцу юань и говорит:
— Ну и намаялся я, пока этот юань заработал, прямо ноги не держат! Теперь неси сундук с добром!
Взял кузнец денежку, долго на нее глядел, потом в реку бросил:
— И этот юань ты не заработал!»
Видит лентяй, что никак ему не заполучить сундук с добром, взяла его досада, хоть помирай!
Смекнула тут мать, в чем дело, поняла, что не добро— зло сыну делала. Кликнула она его на другой день и говорит:
— Отец добра тебе желает, сынок. Коли хочешь сундук получить, потрудись честно.
Послушался юноша мать, в тот же день подрядился бревна таскать. До ночи таскал, а как старшему за еду заплатил, одна .монетка только и осталась. Никогда парень не работал и так намаялся, что с ног свалился. Подняли его, опять стал бревна таскать. Десять дней трудился, ни монетки не потратил, юань накопил. Радостный, домой воротился и отцу деньги отдал. Взял отец монетки, пересчитал, опять в горн бросил. Не стерпел сын, деньги из огня выхватил и говорит отцу обиженно:
—
Десять дней я работал, пока этот юань заработал!
Обрадовался отец:
— Верно говоришь, сынок! Теперь я вижу, что эти деньги ты сам заработал! Небось не жалко было, когда я чужие в огонь кидал!
Сказал
так кузнец, вынес сундучок и говорит:
— Не злато-серебро, не редкие сокровища в этом сундучке, а мой рабочий инструмент. Возьми его и помни, что дороже он злата-серебра, дороже всех богатств! Трудись! Век горя знать не будешь!
Засмеялся сын весело и принял отцовское наследство. Это и была семейная драгоценность.
Основа жизни семьи — честный, добросовестный общественно полезный труд. Трудовая атмосфера в семье формируется постепенно. Каждодневный труд всех членов семьи обеспечивает необходимую гармонию во взаимоотношениях, гарантирует материальное благополучие.
Дети оказывают взрослым посильную помощь. Взрослые воспринимают труд как источник благосостояния, что естественно передается детям. Справедливо заметил К.Д.Ушинский: «Лучшая форма наследства, оставляемого родителями своим детям, — это воспитание трудолюбия, которое является одним из важнейших условий человеческого счастья».
Какой
бы нравственный принцип мы ни взяли, очевидно, то, что усваивается он с раннего
детства и в семье. Растущий человек очень рано задумывается над проблемами добра и зла,
справедливости, и несправедливости, а
ответы на свои вопросы ищет, прежде всего, у старших. Настоящая любовь
родителей всегда поднимает тонус жизни семьи, вызывает ощущение радости,
создает благодатную обстановку для нравственного воспитания ребенка. Условие
эмоционального здоровья семьи — подлинность чувств, когда поступок находится в
гармонии с душевным состоянием. Поэтому следующим кирпичиком для нашего дома
будет «Здоровье».
Здоровье — одна из важнейших жизненных ценностей человека, это состояние полного благополучия, которое включает в себя следующие составляющие:
♦ высокая работоспособность и устойчивость к
заболеваниям;
♦ уверенность в себе, основанная на умении управлять своими поступками, чувствами и мыслями;
♦ стремление и умение управлять собственным
здоровьем.
Ученые утверждают, что здоровье современного жителя нашей планеты
преимущественно определяется его образом жизни, т.е. повседневным поведением. «Все в твоих руках!» — утверждал один мудрец. Каждый сам выбирает тот образ жизни, который обеспечит здоровье и счастье себе и каждому из членов его семьи.
Человек не может воспринимать окружающий его мир одним лишь умом, ему необходимо подключить сюда и свое сердце, и свои чувства. Эстетика, понятие о красоте, потребность в ней прочно вошли в нашу жизнь, ставят юных членов семьи перед необходимостью первых самостоятельных нравственных оценок: что хорошо и что плохо. Помня об этом, мы с вами должны заложить в строительство нашего дома кирпичик с названием «Красота».
Человек всегда стремился к прекрасному, недаром эстетика зародилась около 2500 лет назад и сразу во многих государствах и в разных частях света. Наш дом предоставляет нам неограниченные возможности для творчества, духовного развития и самосовершенствования. Людям, любящим свой дом, он не только платит красотой и уютом, но и помогает сплотиться молодой семье, незаметно решить многие проблемы. Он приучает к творчеству, которое одаривает минутами бесценного общения с красотой.
Дома мы проводим значительную часть времени —
отдыхаем, занимаемся учебой, любимыми делами, отмечаем семейные праздники,
ведем домашнее хозяйство. Здесь растут и получают первые жизненные уроки дети;
формируются внутрисемейные отношения,
традиции, складывается особая семейная атмосфера домашнего очага. Гармоничное сочетание предметов убранства и приятная цветовая гамма создают ощущение
душевного покоя, уюта,
способствуют восстановлению сил. Следующий необходимый нашему, дому кирпичик — «Чистота».
«Каково на дому, таково и самому», — гласит народная мудрость. Наш дом — место психологической защищенности и комфорта. Но сам по себе он таковым не становится. Чтобы было тепло и уютно в доме, помимо душевности в отношениях между близкими людьми нужен элементарный порядок. Чистота, как известно, и залог здоровья, и необходимое условие комфорта в нашем доме.
Наверное, вы замечали, что порядок в доме легче поддерживать, чем наводить. А нужно-то совсем немного: каждому члену семьи убирать за собой, и тогда чистота и порядок будут в радость.
Человеку
важно, чтобы у него благоприятно складывались взаимоотношения с членами семьи,
испытывать в семье эмоциональное благополучие. Определение счастья включает
желание быть понятым. Стремление и умение понимать другого составляет основу
здорового психологического климата любой семьи. Для полного счастья нашему,
дому нужно «Понимание».
Я вам напомню одну старинную притчу. В ней речь идет об удивительном доме, за порогом которого никогда не раздавались слова вражды и осуждения.
В одной семье, несмотря ни на какие беды, обрушивавшиеся на нее как из рога изобилия, всегда царили мир, любовь и согласие. Никто не сердился и не ругался. Молва об этом дошла до жестокого правителя тех мест. «Как это им удается жить, не ссорясь и не обижая друг друга?» — удивился он и приказал старшему мужчине того рода явиться во дворец. Старец, услышав вопрос правителя, взял лист бумаги и стал терпеливо писать на нем одно и то же слово — «понимание», — пока не написал его сто раз.
«Так вот из чего вырастают любовь и дружба! Из желания понять, а не осудить друг друга!» — обрадовался правитель и с миром отпустил гостя.
В семье важна атмосфера взаимопонимания между супругами, между родителями и детьми. Дети скрепляют чувства своих родителей. Благополучие детей невозможно без родительских любви, доверия и понимания. «Счастье — это когда тебя понимают». Дети должны понимать своих родителей, заботу о них. Но счастье — в обоюдности, а значит, в том, чтобы и родители понимали детей.
Что означает подготовка молодых людей к семейной жизни? Формирование чувств, воли, культуры поведения человека, создание морального и эстетического фундамента личности: Необходимо воспитывать мальчиков и девочек, юношей и девушек в духе подлинного уважения друг к другу. .
Очень
важен для строительства нашего дома кирпичик «Уважение».
Уважение ко всем, кто вас окружает, уважение к другому человеку, к его переживаниям, потребностям и интересам — ведущее требование нравственных взаимоотношений между людьми вообще и будущими членами семьи в частности.
В семье, где выстраиваются уважительные отношения (старших — друг к другу и к младшим, а младших — к старшим и друг к другу), имеет место и взаимопомощь, поддерживается оптимистический настрой.
Для
воспитания нравственной личности очень важно, растет ли ребенок в семье любящих
и заботящихся друг о друге и о детях родителей. Взаимная любовь родителей —
главный воспитательный фактор. Благополучие и счастье молодой семьи в нашем
доме невозможны без кирпичика «Любовь».
И еще одно отступление в нашем разговоре о любви. Однажды В. А. Сухомлинский услышал от своей бабки Марии одну сказку и адресовал ее потом дочери в «Письмах о любви». Вот она.
«...Когда бог создал мир, он научил все живые существа продолжать род свой. Послал бог мужчину и женщину в поле, научил их строить шалаш, дал мужчине в руки лопату, а женщине - горсть зерна. «Живите и продолжайте род свой, - сказал бог, - а я пойду по хозяйству. Приду через год и посмотрю, как тут у вас».
Приходит через год бог к человеку в сопровождении
архангела Гавриила. Приходит рано утром, на восходе солнца. Видит, сидят
мужчина и женщина у шалаша, перед ними созревают хлеба на ниве, а в колыбели ребенок
спит. А мужчина и женщина смотрят то на алое небо, то в глаза друг другу. В те
мгновения, когда их глаза встречались, бог видел в них какую-то неведомую силу,
непостижимую для него красоту. Эта красота была прекраснее неба и солнца, земли
и пшеничного поля - прекраснее всего, что слепил и смастерил бог. Бог подошел к
мужчине, прикоснулся к его плечу старческой рукой и стал просить: «Научи меня
любить, человек».
Мужчина даже не заметил прикосновения божьей десницы. Он смотрел в глаза женщине. «Ах так! Значит, ты не хочешь научить меня любить, человек: будешь же ты помнить меня! С этого мгновенья старей! Каждый час в жизни пусть уносит по крупинке твою молодость и силу. Превращайся в развалину, а я приду через пятьдесят лет и посмотрю, что останется в твоих глазах, человек».
Пришел бог с архангелом Гавриилом через пятьдесят лет. Видит, вместо шалаша стоит изба рубленая, на пустыре сад вырос, на нивах пшеница созревает, дочери пшеницу жнут, а внуки на лугу играют. У избы сидят старик и старушка, смотрят то на алую зарю утреннюю, то друг другу в глаза. И увидел бог в глазах мужчины и женщины красоту, еще более могучую и величественную. Увидел не только Любовь, но и Верность. «Мало тебе старости, человек? Так умирай же, умирай в муках и угоди в землю, превращайся в прах и тлен. А я приду и посмотрю во что превратится твоя любовь».
Пришел бог с архангелом Гавриилом через три года. Видит, сидит старик над маленьким надгробным холмиком, глаза у него грустные, но в них еще более могучая, непостижимая и страшная богу человеческая красота. Уже не только Любовь, не только Верность, но и Память Сердца увидел бог. «Дай мне, человек, эту красоту!». «Не могу, - ответил человек. - Она достается слишком дорого. Ее цена - смерть, а ты, говорят, бессмертен». «Получай бессмертие, получай молодость, только отдай мне любовь». «Ничего мне не надо. Ни вечная молодость, ни бессмертие не могут сравниться с любовью», - ответил человек».
«Тайна сия великая есть», — говорили древние о любви.
Только когда в семье царит настоящая любовь, она становится высочайшей
ценностью, ничем не заменимым очагом искренности и человеческой теплоты. Во
многом счастье семьи и ее нравственный климат зависят оттого, царит ли в ней
доверительная, полная любви атмосфера между супругами, между родителями и
детьми. Любить, значит, понимать друг друга с полуслова, с полувзгляда, значит,
жить дружно и счастливо. Вспомним слова писателя Сент-Экзюпери: «Не смотреть
друг на друга, но смотреть в одном направлении — вот что значит любить».
Строительство любого дома всегда заканчивается возведением крыши. Крыша нашего дома для молодой счастливой семьи называется «Хорошее настроение». Дома должно быть интересно, и семья должна давать добрую пищу детскому воображению и чувствам. Улыбка и положительные эмоции — сочувствие, душевное равновесие, утешение, уверенность, оптимизм — создадут то, что можно назвать семейным очагом, который сплачивает вокруг себя людей, связанных родственными узами, согревает, дает пищу чувствам и отдых душе. В таком доме всегда царит хорошее настроение.
Итак,
мы построили с вами «Дом счастья». Счастье человека в семье — наибольшая
нравственная ценность. Где, как не в семье, получает человек то, к чему он
стремится в любом возрасте: ощущение своей нужности близким, осознание, что
любим и любишь сам, веру, что есть на земле место, где тебя ждут и любят...
Мы предлагаем вам вариант «заповедей семейной жизни». Вы можете дополнить их по своему усмотрению.
Заповеди семейной жизни
1. Семья начинается с «МЫ», будь более
требовательным к себе.
2. Не
демонстрируй свое превосходство, будь проще
3. Не
упрекай; критикуя, не обвиняй, не унижай.
4. Спеши повторить хорошее, сделал хорошее
дело, спеши сделать еще одно и не жди наград.
5. Будь терпимым, не спеши излить свой гнев,
подумай, умей понять и простить супруга.
6. Если уверен, что виноват супруг, то ищи
причину в себе.
7. Не давай совета, если тебя не просят.
8. Делай первым шаг навстречу, если возникает
ссора или конфликт, прости супругу раздражительность.
9.
Ищи в супруге хорошее, говори о его достоинствах.
10.
Смейся вмести с человеком, а не над человеком.
11. Не верит тот, кто сам обманывает.
12. Будь другом друзей супруга.
13. Решай вместе с человеком, а не вместо
человека.
14. Не обвиняй – ты не прокурор
Мы желаем каждому из вас построить такой же «Дом счастья»
для своей семьи.
Всех благ вам в жизни и здоровья,
Богатства, доброго тепла,
Семья, согретая любовью,
Всегда надежна и крепка.
Желаем мира и добра.
Пусть будет светлою дорога,
Пусть будет дружною семья,
И счастья будет много – много.
Настоящая
жизнь каждого из вас будет складываться по – разному, но в сущности любая
теория основана на опыте человечества, а опыт любовных, семейных
взаимоотношений – пожалуй, самый внушительный. И несмотря на это, каждый
проходит через пробы и ошибки, набивая себе шишки, получая душевные раны, но и
накапливая свой жизненный опыт. Надеюсь, о чем мы сегодня говорили, хоть в
какой-то мере поможет вам в жизни.